肩甲骨ダイエット

肩甲骨をスムーズに動かすことは、
ダイエットをする上で大切なことです。

肩甲骨を動かすことは、体の歪みや姿勢を正して、
基礎代謝が高い痩せやすい体を作る上で必要なことです。

肩甲骨の付近には、
褐色脂肪細胞と呼ばれている脂肪があります。

この脂肪を燃焼させると、
体温を上げることが出来るとされています。

つまり肩甲骨のスムーズに動かすことは、
効率のよい脂肪燃焼効果を期待することが出来るのです。

効果的なダイエットをするには、
肩甲骨をスムーズに動かすことが必要なんです。

◆脂肪燃焼を助けてくれるマッサージ店
⇒出張マッサージ 大阪 30代専門 ≪癒しの泉≫080-5313-0685

◆ダイエットに役立ちそうなマッサージ店を探せます
⇒東京都三鷹市の出張・店舗型マッサージ店検索サイト

骨の歪みを正してダイエット

骨の歪みは、見た目を悪くさせるだけでなく
エネルギーの消費量にも関係しています。

正背骨・肩甲骨・骨盤・股関節といった
骨の位置を本来の場所に戻すことが出来れば、
身体を正しく使えて、
エネルギー消費を高めることが出来るのです。

運動をしているのに体重が減らない、
または、ボディランの崩れが気になる人は、
骨が歪んでいないかを疑ってみて下さい。

骨の歪みを正すことが出来れば、
代謝を高めて、ダイエット効果も高めることが出来ます。

タグ：骨の歪み ダイエット